A pénisz rossz erekciója, 10 dolog, amit jó tudni az erekcióról - Egészségtüköbgalapitvany.hu
Tartalom
Az erekciós problémák nem is olyan ritkák a férfiaknál, mint gondolnánk!
Íme 11 tipp, amellyel sokat tehetünk azért, hogy ne adódjon gond az ágyban! Szerző: Egészségtükör Az erekciós probléma nem jár együtt a korral, de általános gond az idősebb férfiaknál.
- Erekció alvás közben?
- Pszichológiai problémák merevedése
- Kevés sperma és rossz merevedés. Sperma mennyiség növelés a Sperma Duplázó Technikával!
- Mi az a Titan Gel?
- Szervi okok ritkán állnak önmagukban.
- A reggeli erekció eltűnik
- Erekció alvás közben? Ez a magyarázat | Házipatika
- Enalapril erekció
Hogyan kerülhetjük el? Figyeljünk oda, hogy mit eszünk!
Még ajánljuk
Az étkezés, amely rossz hatással van a szívre, ugyanilyen hatással van az erekciós képességre is. Ha olyan ételeket eszünk, amelyekkel jó esélyünk van a szívrohamra, szívinfarktusra - kevés gyümölcs, zöldség, de sok zsíros, sült, feldolgozott étel - gátolhatja a véráramlást a pénisz felé is, márpedig ez szükséges ahhoz, hogy létrejöjjön az erekció.
Andrew McCullough urológus professzor, a New York-i Langone egyetem a pénisz rossz erekciója vezetője szerint az új tanulmányok alapján az erekciós probléma sokkal kevésbé jellemző azokra a férfiakra, akik a tradicionális mediterrán étrendet követik: ez ugyanis gyümölcsöket, zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonát, a szív egészségéhez szükséges zsírokat tartalmaz, beleértve a dióféléket, olíva olajat, halat és a bort.
Irwin Goldstein San Diego-i szexuális egészség-szakértő ágyéki erekció az összefüggés a mediterrán diéta és a megfelelő szexuális teljesítmény között tudományosan is kimutatott.
Tartsuk fenn megfelelő súlyunkat! A túlsúlyosság számos egészségügyi problémát okoz, így például 2-es típusú cukorbetegséget, amelynek eredménye lehet az idegek károsodása is a testben: ha hatással van a betegség az idegekre, akkor a pénisz funkciójára is.
Kerüljük a magas vérnyomást és magas koleszterinszintet! A vérerekre romboló hatással van a magas koleszterinszint és a vérnyomás: azokra is, amelyek a hímvesszőbe juttatnak vért.
Kevés sperma és rossz merevedés
Ez is erekciós problémákhoz vezet. Szükség lehet rá, hogy rendszeresen ellenőrizzük a vérnyomásunkat és a koleszterinszintet, ha pedig magasak, kezeltessük magunkat!
House pénisze
Kevés alkoholt! Arra nincs bizonyíték, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás is károsítaná az erekciós képességet, a túlzásba vitt azonban mindenképpen, s mellette a májat és az idegeket is rongálja!
Megelőzhetjük az erekciós problémákat, ha rendszeresen végzünk testmozgást.
Rossz erekció a feleségen
A futás, úszás, vagy az aerobik egyéb formái mind segítenek. Az olyan gyakorlatokkal azonban vigyázzunk, amelyek túlzott nyomást gyakorolnak a gát részre: a túlzásba vitt biciklizést például nem javasolják.
Lehet, hogy nagyon fitté tesz, de nem a szexualitást segíti elő. Ne hagyatkozzunk Kegel-re!
Potenciazavar tünetei és kezelése
Az erekciós problémák esetén nem segítenek a Kegel-féle gyakorlatok. Ezek inkább azoknál a nőknél és férfiaknál válnak be, akik vizelettartási zavarokkal küzdenek, nem egyértelmű azonban, hogy az erekción is segítenek.
Amikor feláll… De mikor, miért, hogyan, és mi az az erekció? Amikor merev a pénisz, vagyis vérrel telítődik, megkeményedik és feláll, azt nevezzük erekciónak. De hogy működik?
Kegel-féle gyakorlat: Záróizmok összeszorítása a medence izmainak megerősítésére 7. Tesztoszteron-szint Egy egészséges férfinál is csökken a tesztoszteron-szint 50 éves kora körül, sőt már a 40 esztendős kort követően esni kezd.
Tünetei az alacsony libidó, a pénisz rossz erekciója erő, állóképesség és kitartás, kedvetlenség. Orvosunk javasolni fog rá gyógyszert. Kerüljük az anabolikus szteroidot!
Titan Gel – vélemények, ár, összetevők, fórum, hol kapható, gyártó
Az atléták és testépítők által gyakran használt szerek rossz hatással vannak a herékre, és gyengíti képességünket a tesztoszteron termelésre. Le a cigivel!
A dohányzás sérti a vérereket: a nikotin összehúzza őket, amely gátolja a vér normális áramlását a hímvessző irányába. Rizikós szex Néhány esetben az erekciós problémákat az is okozhatja, ha a pénisz megsérül szex közben.
Egészséges sperma: mit fogyasszunk és mit ne - EgészségKalauz Kevés sperma és rossz merevedés Sok pár szembesül azzal: fél éve, netán már egy éve próbálkoznak, és az annyira várt gyermek mégsem fogan meg. Ilyenkor már érdemes az okokat górcső alá venni. Ujj Zsófia Ágnes, belgyógyász, hematológus A tesztoszteron az a kulcsfontosságú hormon, ami meghatározza a férfiak termékenységét, az izomszaporulatot, a testtömeg eloszlását és a másodlagos férfi nemi jelleget is. Ha a tesztoszteronszint a normál érték alá süllyed, az ivarmirigyek csökkent működését vagy terméketlenséget okozhat.
A fájdalmas, extrém akciók, vagy az erőlködés - például, ha a vagina nem elég nedves - könnyen odavezethetnek, hogy sérül a hímvessző. Már abból is baj lehet, ha a partner nem megfelelő szögben ül a péniszen.
A pénisz háti felülete. Dr. Török Alexander
Ne kockáztassunk! Stresszkezelés A pszichikai stressz sok esetben hozzájárul az erekciós problémához.
Humancell Őssejtbank Keleti pu.
A stressz emeli az adrenalin hormon szintjét, amely a vérereket szűkíti. Amint jobban érzi magát a férfi, a szex terén is visszanyeri "önmagát". Forrás: napidoktor.